鶏肉も豪勢でしょ？真ん中は砂肝。食感のアクセントもいいですね。
は「鶏肉とキノコのオイルパスタ」をチョイス。 
土曜日は友人夫婦が子連れで来福されました。
静岡からなんで久しぶりの再開になります。リクエストはモツ鍋！
一歳になる赤ちゃんOKのところを探して「きんぎょ」に決定しました。
久しぶりに行きましたが、相変わらず美味でした。 さっぱりさがいいんだよなぁ！
おかげさまで話しにも花が咲きました。
マイソールって何ぞや…。
ユニバで22と23日の早朝にワークショップでマイソールがあったので、一度とにかく参加してみました。
ちなみに23日のみね。
1stタイムだったんで訳がわからずちょっと緊張しましたが、マイソールとはいわゆるフリープラクティスらしく、今回は途中途中で講師の先生からいろいろとポーズのコツを教えてもらえました。
ちなみに初心者のわたしはのんびり座りポーズまで。
いろんなポーズで「力を抜いて」と言われました。
一所懸命に力を抜いてたらダメじゃん！
難しいです。
でも、終わったあと視力が上がったみたいにスッキリ見えた。爽快でした！
また行こう！
今朝の出勤途中気がつきましたが、濃霧がすごくて数台先から霞んでました。視界何メートルなんだろうか…。昨日はヨガの先生と先輩と男3人でしこたま飲んだんで。
山中じゃああるまいし、こんなこともあるんですね。鹿児島時代、指宿までゴルフに行った帰りの山中も視界何メートルだったなぁ…。などと少々ノスタルジックな感傷に浸りつつも渋滞中です。
くじらも旨かったぁ！
煮付けも最高ですよ。
アサリのトマトソースパスタ。
プロシュートのピッツア（ファリーナの名が冠してあった）
ソーセージなどをいただきました。ユニバでの龍ちゃんのレッスンに久しぶりに参加しました。
何ヶ月ぶりだろうかってぐらい。
「冬はカラダを痛めやすいからこの時期は無理に進化を求めないように」とは龍ちゃんの弁。うーん、確かに…。昔からジムで筋トレしてたから、冬に肩を傷めたりとかはよく経験してました。
先生のカウントはやや早め。自分には合っているようです。
気持ち良く汗をかいたあと先生からきちんと成長していると言われてニンマリ。
こういうのってこの年になるとなかなかないからいいもんですね。
またがんばろう。
明るい時間の公園はいいですね。暗いときだと単に走ることだけが目的になっちゃうから味気ないもんね。先日、久しぶりに（多分3、4年ぶりだと思う）小笹にある某焼きそば屋へ行きました。
昔はジムの帰りに週1、2回は必ず行っていたお気に入りの店。
しかしある日、何か事情があったのかはわかりませんが、そっくり店主が代わっていました。
店主が代わって雰囲気が変わると何故か居心地の悪さだけが気になり、その後ぱたりと行かなくなっていました。
まぁそんな背景ではありますが、ふと気になってそのお店を覗いてみたくなりました。
昔よく食べていたソース焼きそばを食べたのですが、味以前の問題でお店は死んでいました。
触れるもの全てがベタベタ。はっきり言って気持ち悪かった。帰りののれんもベタリと纏わり付いて「二度と来るか！」などと毒づいてました。
何なんだろう。油を使うんだから毎日とは言わないけどちゃんと掃除なりして欲しい。
腹も壊した。最悪やん。
遅めのランチはカレントでランチプレートをいただきました。
軽く食事。ここはこちらの希望に具合よく合わせてくれるし、タイミングも好きです。何より食事もワインも美味しいしね。
帰宅後久しぶりに糸島方面へ。くるみあんのオープン日です。
作品に思わずみとれてしまい衝動買いです。 
熱いダシをかけて、シャカシャカ混ぜます。まさに和製カルボナーラ。サクサクの鶏肉はボリュームがあって、ほんのりスパイシー。
温湯であくびなんかしちゃったりで余裕しゃくしゃくやな…。
結構キレイになりましたよ。サラサラヘアです。
今週初の大濠公園ランニング。
結構仕事が忙しかったんで気持ち萎え気味でしたが、気候がなかなかいい具合だったもんで軽くジョッグ。
少し前までと違ってスピードはいいんで無理なくのんびりと6㌔走りました。
ちなみにラップは㌔あたり5分43秒、5分36秒、5分42秒、5分44秒、5分44秒、5分31秒、全部で約34分ジャストくらい。
こうしてみるとまだ早いか…。
そのあとは軽くウォーキング。運動するのは気持ちいいねぇ。
うーん、やめられん！
桜エビがカリカリで美味です。
カリカリでホフホフ！美味しいです。しかし、最初に韓国風サラダを食べて味覚が破壊されてしまい100パーセント味が理解できなかったのが残念…。
甘めのタレがしっかり着いていてなかなか美味。しかし、一回食べればまぁいいかも。
はリーズナブルでうまい！はまりそうな美味さ。汗かきかきでいただきました。
今夜は風が強くて体感温度かなり低し。
帰りの駐車場ではちっちゃなスペースに逞しくレンゲの花が咲いていた。しかもそこにはたくさんのミツバチが舞っていて、せっせと蜜を集めていた。
最近のコメント