ヨガとサーフィン
今日は、糸島でヨガ＆サーフィンを楽しみました。
連れ合いの師匠のＪ先生のアイアンガーヨガ、楽しく受けさせていただきました。海の見える場所でのヨガは気持ちも良くて、気分もハッピーになりました。
ただし、関節が固くなってて、これからの自分への宿題が何となくわかってきましたね。
LOTUSさんありがとうございました。
ハルキくんは夏バテ気味ですね。
んで、午後からはＪ先生の旦那さんからサーフィンのレッスンを受けました。板に慣れる練習です。
齢40にしての習い事は結構大変なんですよ。
普通に板に乗るのもバランス取るのが大変で、ザップーン！と飛ばされまくりでした。
でも、楽しい。
残念ながら波もなく、華麗なる波乗りはできませんでしたが、楽しみは次回へ。本当にお世話になりました。また懲りずにご指導ください。
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