山椒さんはなーむー日記

日曜日の朝はホットヨガに挑戦しました。
先生は通称JUN先生ですが、わたしはハナちゃんと言います。（スポーツクラブのインストラクターをされてたころに彼女のレッスンに入ってました。それ以来だから結構久しぶり。4、5年ぶりなのかな？その頃はハナちゃんとみんなで言ってました）

ホットヨガ、さすがアメリカ的ヨガですね。良くも悪くも効率的。汗がバリバリでますよ。日田の天領水をごくごく飲んだら、カラダの水分入れ替わって、少しはキレイになるのかな？

しかし、正直なハナシ、下手すりゃぶったおれますよ。水分抜けたら血液ドロドロになって、血栓こさえりゃ心筋梗塞、はたまた脳梗塞コースですかね。
今まで死人が出てないのが不思議なヨガでした。もしかして出てるかもしれん…。

久しぶりのハナちゃんのレッスンだったけど、彼女は間の取り方が上手いわ！
もともとはスポーツクラブのインストラクターだったけど、うまかったもんなぁ。さすがでした。

死なない程度でまたがんばります。よろしくお願いします。

帰宅したあとはのんびり休憩。しかし、明日の日曜日は雨らしいので、７時過ぎから天神へ。
８時閉店までの間にドゥニーム、アディダス、ナイキ、トゥモローランド、コンランとハシゴ。８時すぎたらVIORO天神へ。

よさ気なものを数点ゲット！満足ぜよ。

調子にのって「あきこのちゃんぽん」へ。 久しぶりの味。海老フライ定食をいただきました。
衣はシャクシャク、身はプリップリ。しあわせですわぁ。また行こう。

LOTUSさんの近くには「つまんでご卵 緑の農園」http://www.natural-egg.co.jp/ さんがあって、卵やらパスタの麺やらトマトやらをたくさん買って帰宅となりました。
こういう楽しみがあるからやめらんないね。